宮島賢也医師のうつを改善する方法とは自己メンタルセラピー講座
宮島賢也医師自らうつを患っていました。
精神科医に診療してもらい、薬などを処方してもらっていました。
が、一向に治らないのです。
そして、循環器内科から町の医者（ジェネラリスト）に変わり
最後に精神科医を選択した。
精神科医をやりながら、薬を飲まずにうつを改善する方法がないのかと探していました。
とうとう見つけました。
人間本来の持っているものと、考え方を変えること。
そして、成功の９ステップで教えてもらったある食事の方法だったのです。
宮島賢也医師はその食事の方法を試したところ、みるみるうちに痩せていき
いつの間にか、うつを克服していたのです。
私も以前は経済的なことや仕事のことで夜も眠れない時がありました。
収入のこと、借金のこと、そして、仕事が続けられるかどうか
など心配で心配でたまりませんでした。
が、ある時、考え方を変えました。
「心配しない事、悩まない事、ケセラセラに生きよう」
私は、宮島賢也医師の自己メンタルセラピー講座を拝読させてもらいました。
もっと早くこの講座に巡り合っていたら、もっと早く解放されたことだろうと感じました。
あなたも自分ひとりで悩まず、うつ病を克服して素敵な人生を送ってください。
人生は１度しかありません！
そして、あなたに一つお願いがあります。
決して自殺しないでください。
毎年毎年、自殺で３万人以上の人たちが亡くなっています。
ですから、自殺だけは思いとどまってください。
自殺する勇気があるのであれば、実行して元の生活に戻ってください。
平成２３年７月１日からサポート体制を変更させていただきます。
ですが、おかげさまで規定となっておりました、
１００名様を超える人が、教材を購入されまして、
宮島先生の個別サポートをこれ以上増やすのは厳しい状況です。
そこで、サポートの内容を変更しまして、
購入者様に頂いた相談に対して、宮島先生にインタビューを月１回、
販売者が行い、その音声を購入者様全員に配布するというサポートに変わります。
